Carne 1000 18Sbrs. por Shedir

Descrição

Suplemento alimentar granulado à base de componentes naturais que contribuem para aumentar os níveis de creatina, carnitina e arginina no organismo. Promove a contribuição de aminoácidos e nutrientes ao corpo. Consumo não recomendado para crianças ou gestantes.

Modo de usar

Tomar uma saqueta por dia, diluída em um copo de água. Os suplementos alimentares devem ser tomados dentro de uma dieta variada e equilibrada e como parte de um estilo de vida ativo.

Composição

Creatina Monohidratada, Tartarato de Carnitina, Arginina Alfa-cetoglutarato, Bagas de Sambucus Nigra Desidratadas, Sabores e Sucos de Maltodextrina, Goma Arábica, Sorbitol, Sucralose, Antiaglomerante, Sílica Amorfa.

Farmacêutico Conselhos

A creatina é um ácido orgânico nitrogenado formado a partir dos aminoácidos glicina, arginina e metionina. É encontrado naturalmente no corpo, como parte dos músculos e do cérebro. Também o incorporamos na nossa alimentação (frutos do mar, carnes vermelhas) e pode ser encontrado na forma de suplemento alimentar.

Como suplemento dietético, a suplementação diária com 3 gramas de creatina (e em pessoas com mais de 55 anos) pode melhorar a resistência da força muscular durante o treino, se for acompanhada pela realização de exercícios de alta intensidade e/ou força no mínimo 3 vezes por semana e de forma regular. Seguir essas orientações pode ajudar no desempenho esportivo. Para assimilá-la corretamente, recomenda-se tomar creatina cerca de 30 minutos ou 1 hora antes do treino.

O corpo tem capacidade de sintetizar cerca de 1 grama de creatina por dia, a partir de uma ingestão normal de proteínas (fonte de aminoácidos). Mas, se quisermos recorrer à toma de um suplemento alimentar à base deste composto proteico, o mais aconselhável é receber aconselhamento personalizado. Como precaução, as pessoas que precisam reduzir a ingestão de proteínas, com problemas renais ou hepáticos, devem consultar primeiro um profissional de saúde.