Magnésio + Vitamina B6 60 Comp da Ynsadiet

Descrição

Suplemento alimentar à base de vitamina B6 especialmente formulado para ajudar a contribuir para o normal funcionamento do sistema imunitário, do sistema nervoso e do metabolismo energético normal, ajudando assim a reduzir o cansaço e a fadiga do dia a dia. É recomendado para mulheres grávidas ou lactantes.

Modo de usar

Os suplementos alimentares devem ser tomados como parte de uma dieta variada e equilibrada e como parte de um estilo de vida ativo.

Conselhos Farmacêuticos

A vitamina B6, também conhecida como piridoxina, é uma vitamina solúvel em água necessária para a formação de neurotransmissores (mensageiros do sistema nervoso) e hormônios. supra-renais. Também intervém no bom funcionamento do sistema imunológico.

Juntamente com o resto das vitaminas do grupo B, contribui para o metabolismo energético normal. Sua presença na dieta alimentar é necessária para o desenvolvimento normal do cérebro durante a gravidez e a infância. Está envolvido, portanto, no bom funcionamento do sistema nervoso. Também participa da formação de proteínas e glicogênio no organismo, além de glóbulos vermelhos, essenciais para o transporte de oxigênio para células e tecidos. Reduz o cansaço e a fadiga.

Como o resto das vitaminas B, é solúvel em água, o que significa que nosso corpo não consegue armazená-lo em grandes quantidades. Como podemos obtê-lo? A resposta está na alimentação, que deve ser variada e equilibrada. Alimentos como peixes (atum e salmão), carnes e ovos, frutas secas (nozes), legumes (grão de bico), cereais não refinados e frutas como banana fornecem quantidades relevantes de vitamina B6 à dieta. Se necessitar de um maior aporte desta vitamina, iremos encontrá-la em suplementos alimentares juntamente com outras vitaminas do grupo B ou outros ingredientes. Nesta situação, é aconselhável receber orientação de um profissional de saúde.