Slk Reducdol 60Cap. por Saludalkalina

Descrição

Suplemento alimentar em forma de cápsula, elaborado a partir de extratos secos de salgueiro, cúrcuma e maracujá, magnésio e melatonina, que tem triplo efeito benéfico no bem-estar geral. Possui propriedades antiinflamatórias, relaxantes e inibidoras de desconforto, que contribuem para a calma física e mental e promovem um sono mais profundo e reparador. Também contém vitamina B1, que ajuda a reduzir o cansaço.

Modo de usar

Os suplementos alimentares devem ser tomados dentro de uma dieta variada e equilibrada e como parte de um estilo de vida ativo.

Composição

Extrato seco de salgueiro, Extrato seco de cúrcuma, Extrato seco de maracujá, Extrato seco de Rhodiola, Bisglicinato de magnésio, Extrato seco de urtiga verde, Quercetina, Melatonina, Vitamina B1 tiamina)

Conselhos Farmacêuticos

Talvez você já tenha ouvido a conjunção ritmo circadiano, sem saber exatamente a que se refere. Pois bem, sua definição inclui qualquer tipo de mudança física, mental ou comportamental que ocorra devido à transição claro-escuro. Um exemplo disso é ficar acordado durante o dia e dormir à noite. Mas qual a relação da melatonina com esse processo? Esse hormônio produzido pela glândula pineal é responsável por avisar ao corpo quando é hora de dormir e quando é hora de acordar. Um desequilíbrio na sua produção (mudanças de turno de trabalho, jet lag ou insônia leve) pode causar alterações no ciclo sono-vigília. A suplementação de melatonina ajuda a tratar esses distúrbios do sono e ajuda a aliviar a insônia leve. Além de ajudar a regular o nosso relógio biológico, esse hormônio também atua como antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e a fortalecer o sistema imunológico, alimentando nossas defesas naturais. Mas não só é importante manter os níveis de melatonina para regular o nosso ritmo circadiano, como será essencial introduzir medidas de higiene do sono na nossa rotina. Por exemplo, evite jantar tarde, estabeleça horários regulares, evite cafeína pelo menos 6 horas antes de dormir ou evite usar aparelhos eletrônicos à noite. Se o problema de insônia leve persistir, aparecerem outros sintomas ou você tomar algum tipo de medicamento, é aconselhável consultar um profissional de saúde.