Ciminocta 30Cap. por Gynea Ciminocta

Descrição

CimiNocta é um suplemento especialmente formulado para aliviar os sintomas causados ​​pela menopausa ou pré-menopausa, como ondas de calor, cansaço, fadiga, diferença na atividade hormonal ou distúrbios do sono. Este suplemento alimentar pode ser consumido por pessoas com doença celíaca, intolerância ao ovo, alergia à proteína do leite ou intolerante à lactose. Sua formulação é à base de extrato de cimifuga racemosa (melhora ondas de calor, sudorese e nervosismo), melatonina (ajuda na insônia) e vitamina B6 (promove o equilíbrio hormonal). Este produto vem em uma caixa com 30 cápsulas. Recomenda-se tomar um ao dia, cerca de 30 minutos antes de dormir. Deve-se levar em consideração que se trata de um suplemento alimentar que nunca deve substituir uma alimentação diária balanceada. Não deve ser administrado a crianças.

Instruções de uso

Tomar uma (1) cápsula por dia antes de dormir durante pelo menos 2 meses.

Composição

Extrato de Cymicifuga racemosa 4-9:1 20 mg, Melatonina 1 mg, Vitamina B6 1,4 mg 100% VRN. VNR: Valores de Referência dos Nutrientes. O efeito benéfico da melatonina é alcançado com a ingestão de 1 mg, para ajudar a adormecer. Contém 0 g de açúcar.

Conselhos Farmacêuticos

Talvez você já tenha ouvido a conjunção 'ritmo circadiano', sem saber exatamente a que se refere. Pois bem, sua definição inclui qualquer tipo de mudança física, mental ou comportamental que ocorra devido à transição claro-escuro. Um exemplo disso é ficar acordado durante o dia e dormir à noite. Mas qual a relação da melatonina com esse processo? Esse hormônio produzido pela glândula pineal é responsável por avisar ao corpo quando é hora de dormir e quando é hora de acordar. Um desequilíbrio na sua produção (mudanças de turno de trabalho, jet lag ou insônia leve) pode causar alterações no ciclo sono-vigília. A suplementação de melatonina ajuda a tratar esses distúrbios do sono e ajuda a aliviar a insônia leve. Além de ajudar a regular o nosso relógio biológico, esse hormônio também atua como antioxidante que ajuda a combater os radicais livres e a fortalecer o sistema imunológico, alimentando nossas defesas naturais. Mas não só é importante manter os níveis de melatonina para regular o nosso ritmo circadiano, como será essencial introduzir medidas de higiene do sono na nossa rotina. Por exemplo, evite jantar tarde, estabeleça horários regulares, evite cafeína pelo menos 6 horas antes de dormir ou evite usar aparelhos eletrônicos à noite. Se o problema de insônia leve persistir, aparecerem outros sintomas ou você tomar algum tipo de medicamento, é aconselhável consultar um profissional de saúde.