Bisglicinato de Magnésio 150Mg. 60Cap. da Airbiotic

Descrição

Airbiotic Magnesium AB 150mg 60caps é um suplemento à base de magnésio, um mineral essencial para o metabolismo energético normal. Ajuda a promover o funcionamento normal do sistema nervoso e muscular e contribui para a síntese normal de proteínas e a formação de tecido conjuntivo. Além disso, reduz o cansaço e a fadiga.

Como usar

Os suplementos alimentares não devem substituir uma dieta saudável e equilibrada.

Composição

Conselhos Farmacêuticos

O magnésio é um mineral necessário para os diferentes processos do nosso corpo, pois ajuda a manter o funcionamento normal dos músculos e do sistema nervoso. É um nutriente essencial para a produção de serotonina (neurotransmissor) e também contribui para a saúde óssea. As fontes alimentares de magnésio incluem: nozes, legumes, sementes (girassol, abóbora, linho...) e cacau.

Em forma de suplemento, o magnésio ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, pois desempenha um papel importante na obtenção de energia nas células do corpo. Existem diferentes sais de magnésio, por esta razão, os suplementos alimentares podem ter propriedades um pouco diferentes dependendo do sal que contêm. O consumo excessivo, ou em pessoas mais sensíveis, pode ter efeito laxante. É por isso que é aconselhável consultar um especialista caso recorra à suplementação. Lembre-se que os suplementos alimentares não substituem uma dieta variada e equilibrada.