Confezione da 2 unità Re-Lectrolites 192Gr. di Sura Vitasan

SuraVitasan Re-lectrolites contiene minerali essenziali come sodio, potassio, magnesio e calcio; così come le vitamine C e B6. In particolare, il sodio, il potassio e il magnesio sono importanti perché vengono persi con la sudorazione durante l'esercizio o sono più necessari durante l'esercizio.

L'acqua contribuisce dal 50 al 70% della massa corporea totale ed è compartimentata all'interno degli spazi intracellulari (65%) ed extracellulari (35%). Durante l'esercizio, la perdita del 2% o più della massa corporea sotto forma di acqua è considerata disidratazione e compensare ciò è l'obiettivo dell'idratazione sportiva e della sostituzione degli elettroliti. Gli elettroliti come il sodio, il potassio e il magnesio regolano la contrazione e il rilassamento muscolare e svolgono anche un ruolo nell'equilibrio dei fluidi tra i compartimenti del corpo (cioè, intracellulare contro intracellulare, extracellulare). I sintomi della carenza di elettroliti includono crampi muscolari, debolezza, vertigini, confusione, nausea e battito cardiaco irregolare.

L'idratazione e la sostituzione degli elettroliti possono alleviare sintomi come crampi muscolari, mal di testa, vertigini e affaticamento, oltre a migliorare le prestazioni atletiche. Una buona idratazione riduce anche il rischio di malattie legate al caldo e allo sforzo fisico. Il consumo pianificato è più efficace nel prevenire la disidratazione rispetto all'idratazione ad libidum (bere per sete), soprattutto in determinate situazioni. Ciò include “attività che durano più di 90 minuti, in particolare con il caldo; esercizio ad alta intensità con molta sudorazione; esercizio in cui le prestazioni sono un problema; e quando si desidera un apporto di carboidrati di 1 g/min”.

Indicazioni e usi:
Reidratazione naturale per gli atleti.
Squilibri nell'equilibrio elettrolitico.
Ingredienti:
Aroma naturale di limone e lime, bisglicinato di magnesio, citrato di potassio, acidi (acido malico e acido citrico), citrato di calcio, L-ascorbato di sodio, cloruro di sodio, dolcificante (lato gluco-steviolo, dall'estratto di foglie di Stevia rebaudiana) e piridossale 5'-fosfato (vit. B6).

Come usare:
Assumere 1 misurino (4,8 g) al giorno in un bicchiere d'acqua.

Presentazione:
Barattolo da 192 grammi.