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La melatonina contribuye a la reducción del tiempo necesario para conciliar el sueño. Esta acción se refuerza con el 5-HTP y la vitamina B, que ayudan a mantener un normal sistema nervioso.
Precauciones:
Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un modo de vida sano.
No superar la dosis recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Composición:
Por 1 cápsula:
50 mg de 5-hidroxitriptofano proveniente de Griffonia simplicifolia, 1 mg de melatonina, 1.4 mg de vitamina B6, 2.5 g de vitamina B12.
Modo de empleo:
Tomar 1 cápsula diaria, media hora antes de acostarse y preferiblemente siempre a la misma hora para favorecer un ritmo circadiano.
