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La melatonina contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño y a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag)
Precauciones:
Los complementos alimenticios no deben usarse como sustitutos de una dieta equilibrada ni de un modo de vida sano.
No superar la dosis recomendada.
Mantener fuera del alcance de los niños más pequeños.
Composición:
Por 1 cápsula:
Extracto seco estandarizado de rhodiola (Rhodiola Rosea L.) Titulado al 3% en rosavin y al 1% en salidroside 250 mg
Melatonina Pura 1,90 mg
Celulosa microcristalina y estearato de magnesio vegetal (antiaglomerante).
Modo de empleo:
Se recomienda tomar 1 cápsula al día, justo antes de acostarse.
Para contrarestar el efecto de 'jet lag' el efecto beneficioso se obtiene con una ingesta mínima de 0,5 mg de melatonina que debe tomarse poco antes de acostarse el primer día de viaje y unos cuantos días después de la llegada a lugar de destino.
